Yoga : exercices et méditations

Sat Kriya rock fingersPour une fois, je vais vous renvoyer directement à mon autre blog, Le monde réel, pour y lire le billet que je viens d’y publier, intitulé Yoga : exercices et méditations.

Bonnes fêtes de fin d’année à tous ! Entrez dans plus profond.

 

Toutefois, ici, un bonus de plus de plus de 30 minutes d’exercices préliminaires de kundalini yoga où les aïkidoka reconnaîtront certains mouvements.

About Philibert de Strasbourg

Originaire de Strasbourg, mon prénom est un pseudonyme paraphonique directement inspiré de mon prénom et de mon nom réels. J'aime le son des cathédrales et le souffle des pages lues.
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