Exercices énergétiques d’étirements internes

Dans ma quête d’exercices d’énergie interne pour dissoudre les figements, voici ce que j’ai trouvé aujourd’hui.

Inspirons-nous de cette légèreté, car nous trouvons là l’origine des mouvements énergétiques préparatoires de l’aïkido.

Mon aïkido idéal est proche de ce qui peut jaillir d’une telle mobilité en accord avec la respiration. Un aïkido qui respire ; pas un aïkido de mécanicien.

About Philibert de Strasbourg

Originaire de Strasbourg, mon prénom est un pseudonyme paraphonique directement inspiré de mon prénom et de mon nom réels. J'aime le son des cathédrales et le souffle des pages lues.
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